Descripción
Ilchi Lee, autor con éxito de ventas según el New York Times y uno de los más renombrados profesores de meditación de nuestra era, te reta a repensar radicalmente tus ideas sobre el envejecimiento, la salud, la plenitud personal y lo que es posible alcanzar durante tu vida.
Este anticipado libro ha sido apreciado y querido por importantes autores, incluyendo a Miguel Ruiz, la Dra. Christiane Northrup, Michael Baeckwith y el Dr. Emeran Mayer.
Durante la mayor parte de nuestras vidas, trabajamos arduamente en búsqueda del éxito, hasta que nos tenemos que enfrentar con el momento de la jubilación. Si te retiras a los 65 años, puede que pienses que aún te quedan 20 años para relajarte y disfrutar de la vida. Pero, ¿y si te quedara más que eso? ¿Qué tal si te quedaran 40 o 50 años por vivir? ¿Haría alguna diferencia en la forma en que vives ahora?
Ilchi Lee afirma que puedes extender tu vida mucho más de lo que la mayoría de nosotros hemos aceptado como nuestro límite biológico, incluso hasta los 120 años. Pero la pregunta real es: ¿podemos tener una vida que además de ser duradera sea plena? La respuesta de Lee es un contundente sí, y comienza con el poder de la elección, una práctica de autoconfianza y, más importante, un mayor sentido del propósito.
Como un visionario y maestro que ha globalizado la anciana tradición del cuerpo y la mente de Corea, Ilchi Lee establece un camino claro a un nuevo paradigma de la longevidad y el dominio de la vida. A través de la experiencia personal, historias conmovedoras, la sabiduría de una práctica holística antigua de Corea y las investigaciones actuales sobre la longevidad y la plenitud, Lee les muestra a los lectores cómo vivir a plenitud en cualquier edad y sin arrepentimientos.
La inspiración y consejos prácticos que encontrarás en este libro te impulsarán a hacer los cambios necesarios para alcanzar una vida plena de 120 años, llena de vitalidad, pasión y propósito.
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